Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe? Próbujesz schudnąć, ale nie wiesz od czego zacząć?
Mam na imię Marta i jestem dyplomowanym dietetykiem.
Układam jadłospisy pod Twoje preferencje smakowe, Twoje zdolności kulinarne, stan zdrowia oraz styl życia. Nie musisz całkowicie rezygnować ze swoich ulubionych dań, jadłospisy tworzę w taki sposób, aby były stosowane z przyjemnością!
Zrobię wszystko, abyś nie czuł się jak na rygorystycznej diecie, a skojarzenie, że dieta to tylko liść sałaty i woda pójdzie w niepamięć!
W czym Ci mogę pomóc?
Co zyskasz decydując się na współpracę ze mną?
masz pewność, że dieta będzie ustalona pod Ciebie i Twoje potrzeby
odpowiem na każde Twoje pytania
masz pewność, że jesteś w dobrych rękach
Moje wsparcie w dążeniu do zmiany oraz motywację w osiąganiu dalszych celów
dzięki której będziesz mieć pod ręką dostęp do swojego jadłospisu i listy zakupów
cały proces
Jak wygląda współpraca?
wywiad żywieniowo-medyczny
W pierwszej kolejności otrzymujesz wywiad żywieniowo-medyczny wraz z dzienniczkiem żywieniowym do wypełnienia.
gotowy jadłospis
Do 7 dni roboczych wyślę na Twojego maila gotowy jadłospis wraz z zaleceniami żywieniowymi.
Darmowe poprawki
Masz możliwość wprowadzenia darmowych poprawek, więc nie musisz się martwić, że jadłospis nie będzie stworzony idealnie pod Ciebie!
stały kontakt
Przez cały okres współpracy jesteśmy cały czas w kontakcie, jeśli będziesz mieć pytania lub wątpliwości, chętnie odpowiem.
monitorowanie efektów
Co tydzień przesyłasz mi raporty, ocenisz czy dieta się sprawdza i razem monitorujemy efekty.
