Chcesz gotować pyszne jesienne posiłki z wykorzystaniem sezonowych produktów, ale nie masz pomysłów, a jednocześnie chcesz zdrowo się odżywiać? To ta dieta jest odpowiednia dla Ciebie.

Dieta zawiera 4 posiłki każdego dnia, przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu. Jednocześnie posiłki są odpowiednio zbilansowane, dlatego nie musisz się martwić o niedobory makro i mikroskładników. Dieta jest do wyboru wersji klasycznej oraz w wersji bez mięsa.

Jeśli nie wiesz jaka kaloryczność będzie dobra dla Ciebie, napisz do mnie maila z zapytaniem, a ja chętnie odpowiem kontakt@jemzdietetykiem.pl.

Jadłospis jest dedykowany osobom zdrowym, jeśli potrzebujesz indywidualnej diety sprawdź zakładkę sklep -> diety indywidualne i wybierz odpowiedni dla siebie plan współpracy.